Meditazione di S. Autieri

Descrizione

Meditazione scritto da Stefano Autieri e pubblicato da Keybook.
Come entrare in contatto con il proprio se per raggiungere armonia ed equilibrio interiore.

La prima parte del libro presenta, in forma divulgativa, una panoramica dei principali orientamenti, delle tecniche più collaudate e dei grandi Maestri spirituali moderni. Nella seconda parte, il lettore sarà guidato passo dopo passo nell'esecuzione degli esercizi di purificazione, respirazione e concentrazione.

Meditare significa ristabilire il contatto con il proprio Sé profondo e con le proprie origini trascendenti, prendendo le distanze dalle emozioni, gli affanni e i condizionamenti che turbano la vita quotidiana.

Copertina rigida.
Ottime condizioni.